Здравата и сияйна кожа започва с правилната диета. Има много продукти, които помагат за
поддържане на кожата във върхова форма. Помислете за някои от тях.
Първо, плодовете играят ключова роля за поддържане на кожата стегната и гладка. Особено внимание
трябва да се обърне на боровинки, малини и ягоди.
Ядките като орехи и бадеми също са важни компоненти, които помагат за защита и овлажняване на
кожата.
Авокадото е друг полезен продукт, който помага за поддържане на еластичността на кожата.
...
Прочетете повече